الصحة · مؤشر كتلة الجسم
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
قدّر مؤشر كتلة الجسم من الطول والوزن.
حاسبة مؤشر كتلة الجسم
اختر جنسك، أدخل عمرك، اختر نظام الوحدات، أدخل طولك ووزنك، ثم اضغط احسب.
طريقة الحساب
أمثلة
عن هذا الحساب
عتبات فئات مؤشر كتلة الجسم (أقل من 18.5 نقص وزن، 18.5–25 طبيعي، 25–30 زيادة وزن، 30 فأكثر سمنة) هي النطاقات القياسية للبالغين التي تستخدمها منظمة الصحة العالمية ومراكز مكافحة الأمراض، وتُطبَّق بالطريقة نفسها بغض النظر عن العمر أو الجنس. هذه النطاقات الثابتة ليست التفسير المناسب سريرياً لمن هم دون سن 20 عاماً — إذ تعتمد مراكز مكافحة الأمراض بدلاً من ذلك على نسب مئوية خاصة بالعمر والجنس من مخططات نمو، وهو ما لا تحاول هذه الحاسبة محاكاته؛ يظهر تنويه بذلك أسفل النتيجة لهذه الفئة العمرية بدلاً من ذلك. مؤشر كتلة الجسم أداة فحص عامة، وليس تشخيصاً — فهو لا يأخذ في الاعتبار الكتلة العضلية أو كثافة العظام أو تركيب الجسم.
أدوات ذات صلة
المزيد من الحاسبات قادم قريباً — تصفح كل ما هو مخطط له من الصفحة الرئيسية.
أسئلة شائعة
هل مؤشر كتلة الجسم دقيق للجميع؟
مؤشر كتلة الجسم أداة فحص عامة تعتمد فقط على الطول والوزن — فهي لا تميز العضلات عن الدهون، لذا قد تكون مضللة للأشخاص العضليين جداً أو كبار السن أو الأطفال. إنها نقطة بداية، وليست تقييماً صحياً كاملاً.
لماذا تطلب الحاسبة العمر والجنس إن كانا لا يغيّران رقم مؤشر كتلة الجسم؟
مؤشر كتلة الجسم نفسه يعتمد فقط على الطول والوزن. يُستخدم العمر فقط لإظهار التنويه المناسب لمن هم دون سن 20 عاماً، حيث لا تنطبق فئات البالغين الثابتة — أما الرقم نفسه فهو ذاته لأي شخص عند طول ووزن معينين، في أي عمر.
لماذا تقول الحاسبة إن الإدخال غير صالح؟
يجب أن يكون الطول والوزن كلاهما رقمين موجبين، ويجب أن يكون العمر رقماً صحيحاً بين 2 و120 — تحقق من أنك ملأت كل حقل ظاهر لنظام الوحدات الذي اخترته.
حل مؤشر كتلة الجسم
ستظهر نتيجة مؤشر كتلة الجسم هنا.
تفاصيل الحساب